摘要：消费者应该注意学会鉴别药品或保健食品 ，具体方法是查看包装上的批准文号。如果是‘国药准字’则为药品！如果是‘国食健字’则为保健食品 ，保持健康的生活方式 。到正规医疗机构治疗疾病 ！才是正确的保健，
就像香烟的包装盒上都强制性印有“吸烟有害健康”的警示语那样 ，从2020年1月1日起。在所有保健食品的包装上也要印上醒目的警示语了 ！
日前为了让“保健食品不是药品”的观念深入人心 ，进一步加大保健品监管力度。让消费者清晰消费 ！国家市场监督管理总局发布了《保健食品标注警示用语指南》（以下简称《指南》），《指南》要求。自明年1月起 ！保健食品生产经营者在标签专门区域醒目标示“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”等内容 。同时警示区面积不小于其所在版面的20%！使用黑体字印刷 ，
同时指南还要求，保健食品标签需标注投诉服务电话、服务时段等信息。投诉服务电话字体与“保健功能”的字体一致！保健食品生产经营企业保证在承诺的服务时段内接听、处理消费者投诉、举报 ，并记录、保存相关服务信息至少两年 。
值得注意的是，就在同一日市场监管总局会同卫生健康委制定的《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》(以下简称《办法》)也正式发布 。该《办法》旨在推进保健食品注册备案双轨制运行！
国家市场监管总局相关负责人表示，让保健食品标签带上警示语。有利于强化企业主体责任 ！展现对消费者负责的态度，同时也约束商家的营销行为。有效保护消费者知情权 ！提醒广大消费者，选购保健食品要认准产品包装上的保健食品标志及保健食品批准文号 。注意标签说明书的要求和禁忌！同时要到正规的商场、超市、药店等经营单位购买保健食品，
“买点xxx吧 ，可抗肿瘤”“买点xxx吧。可抗癌”这种声音和宣传可以在多家药房遇到 ！推销员们都热情兜售各种号称“有抗癌防癌功效”或者具有其他功效的保健食品 ，价格均在数百元以上 。有些保健品甚至打出“抗癌有效率可达90%以上”“能精确杀伤癌细胞、提高免疫水平”“有效缩小肿瘤防止复发和转移”等宣传字眼！然而这些销售异常火暴的产品真有抗癌防癌功效吗？，
近年来消费者健康消费需求与日俱增，但保健知识仍有待进一步提高。这也让保健食品的虚假宣传有了可乘之机！有关患者拿保健品当药吃导致病情严重，还有各种各样被赋予神奇疗效的保健品骗局可谓层出不穷。此类保健食品虚假宣传现象不仅严重扰乱了正常的医疗和保健品销售秩序！更是危害到社会公众的身体健康与经济利益，
“保健品和药品不能混为一谈，如果这些保健品的功效真如宣传一样。早就做成临床药物了！”辽宁省沈阳市军区总院医院的王医生在接受《中国产经新闻》记者采访时称 ，由于有些药物的副作用较强 。一些病人特别是老年人难以忍受痛苦！加上听信广告和推销人员的说辞椅背洗脑，花重金购买大量抗癌保健品服用 。但从临床上看！服用这些保健食品的病人与从未服用的患者相比 ，病情发展状况没有明显差别 。只能说服用一些保健食品后会有一些心理安慰！
王医生还坦言道，这些保健食品是不靠谱的。坚决不能当药吃 ！还经常有病人服用保健食品后就不好好吃药了 ，造成了病情延误或加重。保健品即为保健食品 ！也许看起来和装在瓶子里的口服药品相差无几，实际上功能却悬殊很大甚至有天壤之别。保健品是有特殊保健功能的食用品！不具备药品的治疗效果 ，不能替代药品 。同时它也并不是普通食品！不可以乱吃只适用于特定人群在需要时谨慎食用 ，因此不管是拿它当“神药”用来治病 。还是不加区别的拿来做日常“保健” ！又或是当成“没有毒副作用”的普通营养品大把食用 ，都是错误的做法 。
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据记者了解销售药品必须获得“药品经营许可证”、“营业执照”、“GSP”认证证书，还要有与所经营药品相适应的设施、设备和人员 。而保健品属于食品类目 ！销售保健品只需要具备《食品经营许可证》即可，这也是保健食品迅速攻占市场的原因。而当前很多人对于保健品还存在显著认识误区的情况下 ！在保健品包装上强制标注显眼的警示用语 ，无疑具有非常重要的意义 。
！医学博士樊迪在接受《中国产经新闻》记者采访时表示，保健食品定位是食品而非药品 。并不是以治疗疾病为其主要效果！但“保健”是具有很大迷惑性的，因此保健食品厂商以此做文章。故意混淆保健食品和药品的区别的现象十分严重！《指南》强制要求保健食品标明其不能代替药物 ，对这种行为具有极好的规范作用。使信息透明化 ！消费者可以选择更加适合自己的健康管理方案，
“没有必要服用保健食品，消费者如确实有需要。应该购买药品级别的商品 ！消费者应该注意学会鉴别药品或保健食品，具体方法是查看包装上的批准文号 。如果是‘国药准字’则为药品！如果是‘国食健字’则为保健食品，保持健康的生活方式 。到正规医疗机构治疗疾病 ！才是正确的保健，保健食品并不保证治疗功效 。因此我个人不建议购买保健食品！”樊迪补充说道 ，
整治保健食品业内乱象需多方努力 ，
今年保健食品行业的整治与规范行动一直在路上，1月8日13个部门联合部署“百日行动” 。整治“保健”乱象 ！据悉截至3月10日，“百日行动”共立案6535件 。结案2290件！案值77.9亿元，罚没金额2.68亿元。移送司法机关案件174件 ！特别值得注意的是 ，其中虚假宣传及虚假广告案件数量占比最高。两类案件共立案2531件 ！占比38.7%；结案733件，占比32%
实际上为净化保健品市场 ，促进保健品行业健康发展 。国家出台了一系列政策！自2015年新修订的《中华人民共和国食品安全法》实行以来 ，保健食品被正式纳入特殊食品进行监管。2016年10月25日由中共中央、国务院印发并实施《“健康中国2030”规划纲要》 ！“健康中国”上升为国家战略，国家先后出台了一系列政策。推动及规范保健食品行业的发展！
同时今年食品药品监督管理局将继续开展打击保健食品“四非”(非法生产、非法经营、非法宣传、非法添加)专项行动 ，重点加强对易发生违法添加的减肥类、缓解体力疲劳类、改善睡眠等保健食品的整治力度 。加强对保健食品违法宣传的监督检查力度 ！严厉打击保健食品各类违法违规行为 ，营造打击违法生产经营行为的高压态势 。
在国家相关部门监管趋严的形势下 ，有利于保健品行业朝着规范化发展 。但短期内也会使得保健品企业经营受到一定影响 ！据阿里渠道监测数据显示，今年以来国内保健食品销售额增速连续5个月出现下滑 。直到6月才有所回暖！
，不仅要对企业进行警示，消费者自身也要有正确的认知 。消费者要在了解自身身体状况的情况下正确服用适合自己的保健食品 ！正确选购保健食品 ，理性消费
对于消费者的建议 ，法国施维雅公司医学顾问王思明对《中国产经新闻》的记者表示 。在购买保健品前一定要明确自己的核心目的是什么 ！比方健身爱好者抱着增加肌肉锻炼效果的目的去喝蛋白粉，是没有问题的；但如果指望蛋白粉能快速提高人体免疫力。就不一定合适了 ！最需要提高免疫力的人群，有可能服用了蛋白粉后反而会增加肾功能的负担。所以说消费者们要明确：保健品更多时候是起到一个“锦上添花”的作用 ！不要也不应该去神化它 ，
“第二个建议是，凡是能快速改变人体功能的物质 。基本上都属于药物！使用不当甚至是毒药，错误使用是有可能致死的 。所以如果你看到某些保健品宣称能‘快速’‘强力’‘有效’地改善人体某些功能！那要么是虚假宣传言过其实 ，要么就是偷偷添加了某些药物成分 。最后一个建议 ！如果大家的健康出现了问题，最该做的是去正规医院就诊。在此基础上吃一些营养补充类的保健品无伤大雅！但不要过分迷信这些产品的功效 ，”王思明补充道。
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