假期去探望一位朋友 ，无意中发现他家冰箱里放着速效救心丸。还特意放在了最下面一层！
很是诧异他还不到40岁 ，正当盛年平时看着意气风发。乐观开朗事业也做得风生水起！怎么也想不到 ，他会用得着速效救心丸？ 。
「这几年不知道为什么 ，突然就变怂了。怕死
孩子还小老婆一人操持家里，我是顶梁柱事业还得继续拼 。
但是真怕啊就怕自己哪一天遇到个突发情况，
所以以防万一家里得常年备着药啊 ，」
一席话听得我心里很不是滋味儿，
人到中年事业刚好蒸蒸日上，身体却在加速溃败 。
加着最晚的班，熬着最深的夜。上着最贵的保险！只有冰箱最底层的速效救心丸知道 ，身体早已不堪重负 。这大概就是中年人的真实写照 ！
总想着来日方长 ，等翻过了这一座山。就好了
可是人生没有那么多的来日方长，更多的是猝不及防。
人到中年半生已过本以为都不再怕了，却不得不在身体面前认怂。
46岁的李冰冰 ，在一个访谈节目中曾被主持人问道： 。
「你什么时候开始意识到，自己是个中年人了？」。
她说是在一场大病之后，突然感觉身体状况大不如前了 。容易累、没力气！不像从前那么能熬了，再接到新工作时。她会首先考虑自己的身体状况还能否胜任 ！
「我虐不起自己了，它真的会废」
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞 。
真的是这样一到中年身体的各项机能就开始走下坡路，再会保养也要认清这个事实。
村上春树说过一句话：「一直以为人是慢慢变老的 ，其实不是人是一瞬间变老的 。」
发现自己步入中年 ，是什么样的瞬间呢？ 。
大概是有一天突然发现 ，公司的年轻人都开始喊你大叔/大姐的时候；。
大概是忙完了一天的工作，喜欢上了在家楼下的车库里。静静坐上几分钟的时候； ！
是某一个深夜，伺候完父母哄睡了孩子发现自己已身心俱疲、却无人能替的时候；。
是明明体检报告出来了，却揪着心不敢去看结果的时候…… 。
上有老下有小不敢病，不敢死。是每个中年人的现状 ！
36岁职场妈妈临终痛哭:别再透支身体了，真的会废_吉林餐饮营业许可证
最怕的还不是忍受病痛折磨，而是病倒之后。父母怎么办孩子怎么办？
！身边的很多案例都在告诉我们 ，但凡是年纪轻轻就身患重病的人 。往往都是因为生活高度紧张、工作强度过大所导致的！
一位相识多年的邻居，今年5月走了 。才刚36岁
在那之前她常常感觉身体疲劳 ，恶心出汗体重在半年内从130斤瘦到了90多斤。我们劝她去医院检查！她都没当回事，总觉得不可能有什么天灾人祸。会发生在自己身上 ！
频繁出差经常加班到家已是深夜，孩子早就睡了。出门的时候孩子还没醒
老公要她辞职 ，她说我现在不能认怂 。我得扛过中年危机！
她最常跟儿子说的话就是，「忙完了这一阵 。妈妈就好好陪你 ！」
遗憾的是孩子再也等不到她了，
她得的是大动脉炎，原本不会致命 。好好吃药就可以控制住病情！但由于没有及时治疗 ，加上长期高强度工作。生生拖成了无药可救 ！
看着才9岁的儿子，她痛哭流涕「我好强了半辈子。没想到到头来败给了自己 ！如果可以回到过去 ，我一定不要这么拼命。一定要好好陪伴家人！一定要好好对待自己……」，
她走后原本活泼好动的儿子突然就变了一个人 ，白天沉默寡言。夜里常常在梦里惊醒！哭喊着要妈妈，
我们要付出多大的代价 ，才会明白世间除了生死 。都是小事
！生命只有一次，千万不要透支自己的身体。
不要等到失去 ，才发现健康有多可贵。
不要等到追悔莫及，才懂得生命的意义 。
有人住高楼有人在深沟有人光万丈有人一身锈
无论你是富有还是贫穷，高贵还是卑微 。永远记得在健康这件事上 ！上天对每个人都是公平的 ，
滴滴总裁柳青 ，曾回忆三年半前自己突然查出乳腺癌的时候。她说那时的感觉真像一架飞机 ！刚要冲刺起飞 ，就突然坠落了。心里是万般滋味！
任她是多光鲜亮丽的女强人 ，在生死面前一样会变得脆弱 。她说那时候唯一的想法就是找一个地方一个人待着 ！谁也别理她
经历了几年的治疗、切掉肿瘤之后，她感悟道：
这是经历过生死的人 ，才有的豁达。
36岁职场妈妈临终痛哭:别再透支身体了！真的会废_吉林餐饮营业许可证
可是人生为什么一定要等到与死神擦身而过之后 ，才懂得宽容和放下？ 。
有人说身体是1金钱、地位、事业、爱情、家庭……全是后面的0，再多的0如果没有1终究还是0
。如果没有了健康的身体，那么生命中的一切都是空谈 。
真的是这样你努力打拼一路千辛万苦爬到半山 ，不只是为了看看半山的风景吧。
要保存好体力，坚持爬上山顶啊。
学会认怂每年一次体检，不要逞强不要透支生命。
所有用透支生命的方式得来的财富，都将被明码标价。
学会自律所有疾病的发生，都事出有因
不要放纵口腹之欲 ，垃圾食品、不节制的夜宵。都戒了吧
不要熬夜你熬的不是自由，是命熬掉了前半生 。过不好后半生！
适度运动科学健身运动可以有效改善各种慢性疾病，
人生起起落落 ，不必在意生活中的细枝末节 。
忘掉不愉快的人和事，不生闷气不计较得失
人这一辈子唯有好好活着是正事 ，该吃饭吃饭该睡觉睡觉保持好心态、养足精气神。
余生还很长趁一切还来得及 ，请一定好好珍惜 。
作者：素衣回中原 ，一个不老村姑。自由撰稿人部分图片来源于网络 ！版权归作者所有 ，
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